Tip     Print     RSS    Del    

Smartphones giver danskere stress

Foto: AP/Frank Franklin

Offentliggjort 18.11.11 kl. 23:56

Stressklinikker melder, at smartphonen er med til at give til stress hos hver tredje patient.

Iphonen og de andre smartphones gør livet lettere, når man vil tjekke e-mail og hjemmesider på farten, men de har også en bagside. De er nemlig også medvirkende til stress hos et øget antal danskere.

Det viser en rundringning til fem stressklinikker, som Politiken har foretaget. De melder alle om, at smartphones er en stressfaktor hos en stigende andel af deres klienter.

Hver tredje patient

Firmaet Forebyg Stress, som er et af de største stressfirmaer i Danmark med 65 tilknyttede stresscoaches, vurderer, at smartphonen er med til at give til stress hos hver tredje af klienterne. Samme melding kommer fra virksomheden Det Danske Institut for Stress.

- Problemet med smartphonen er, at den forhindrer os i at tage pauser. Det er typisk folk i erhvervslivet med grænseløst arbejde, hvor smartphonen kan være en medvirkende årsag til stress, fordi de ikke slukker den, når de kommer hjem, fortæller Benita Holt Rasmussen, psykolog og leder af Det Danske Institut for Stress.

Der findes intet samlet tal for, hvor mange danskere der årligt behandles for stress. Men Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø anslår, at omkring 35.000 danskere dagligt sygemelder sig på grund af stress.

Ny dimension til online-livet

Førhen tog folk også deres mobiltelefon med hjem, hvilket kunne være stressende, hvis telefonen kimede hele tiden. Men med smartphone-indtoget har online-livet fået en ny dimension, fordi smartphonen gør det muligt at gå på nettet konstant og få biplyde, når der tikker nye e-mail ind i indbakken.

En ny undersøgelse blandt mere end 1.000 danskere fra softwarevirksomheden Symantec viser, at hver fjerde af de adspurgte tjekker e-mail, sociale netværk eller nyheder på mobilen inden for den første halve time, fra de er vågnet.

Og netop den adfærd, hvor du er tilgængelig hele tiden, kan være med til, at man bliver stresset, lyder det.

Ritzau