Tip     Print     RSS    Del    

Lever man med en forstyrret døgnrytme, kan det føre til søvnmangel, der kan øge risikoen for at udvikle en række sygdomme, heriblandt cancer. Modelfoto: Colourbox

Døgnrytmen sidder i håret

Offentliggjort 31.08.10 kl. 07:22

Nu kan et simpelt hår fortælle, om man er a- eller b-menneske. Dermed kan man se, om man snyder sin krop for timer under dynen. Det skriver metroXpress.

Hopper du ud af sengen, inden fuglenes morgenfløjt kan høres, eller foretrækker du at sove til langt ud på dagen? Fem hurtige pluk hårstrå fra hovedbunden er nok til fortælle om en persons døgnrytme. Det viser en japansk undersøgelse, som Forskningsinstituttet for tidsstudier ved Yamaguchi Universitet har offentliggjort.

De gener, der regulerer kroppens indre ur, kan blandt andet findes i de celler, der sidder i hårsækken. Ved at samle hårprøver fra seks testpersoner, der i tre uger levede efter tre forskellige døgnrytmer, kunne holdet klarlægge deres rigtige døgnrytmer løbende. Så selv om deres søvnmønstre blev flyttet med syv timer undervejs i forløbet, viste resultaterne, at deres kroppe højst flyttede sig et par timer, hvilket reelt set betød, at de levede med kronisk jet-lag i perioden.

Lever man med en forstyrret døgnrytme, kan det føre til søvnmangel, der kan øge risikoen for at udvikle en række sygdomme, heriblandt cancer. Så den nye forskning kan være med til at give bedre muligheder for at overvåge døgnrytmen, og dermed kan man lettere forebygge disse sygdomme.

»Vi håber, at vores forskning kan være med til at forbedre arbejdsvilkår og bidrage til forebyggelse og diagnosticering af sygdomme, der er forårsaget af forstyrrelser i døgnrytmens cyklus,« sagde forskningsleder Makoto Akashi, da undersøgelsen blev offentliggjort.

Hjernens indre ur

En lille gruppe nerveceller i hypothalamus midt i hjernen kaldet nucleus suprachiasmaticus er hjernens indre ur.

Den styrer kroppens døgnrytme i en cyklus på 24 timer. Den koordinerer blandt andet søvnmønstre og hormonproduktion, og holdes normalt finjusteret ved dagslys.

Kilde: metroXpress