Tip     Print     RSS    Del    

Søvnproblemer kan skyldes mobning på arbejdspladsen

Offentliggjort 21.09.09 kl. 09:43

En undersøgelse af 7.600 midaldrende franskmænd viste, at omkring 10 pct. føler sig mobbet jævnligt.

Mennesker, der trues, hånes eller på anden måde chikaneres på jobbet, lider oftere af søvnforstyrrelser. Det fremgår af en artikel i det seneste nummer af videnskabstidskriftet Sleep.

Undersøgelsen, der ligger bag, omfatter flere end 7.600 midaldrende franskmænd af begge køn, som har besvaret spørgeskemaer om deres arbejdsmiljø og evne til at sove. Den viser, at et dårligt arbejdsmiljø har en betydelig negativ indflydelse på de ansattes nattesøvn.

Et overraskende højt antal af deltagerne oplyste, at de føler sig udsat for mobning på deres arbejdsplads. 11 pct. af kvinderne og 9 pct. af mændene svarede positivt på spørgsmålet om, hvorvidt de mindst en gang om ugen i de foregående seks måneder havde følt sig udsat for en adfærd, der havde til formål at fornærme, undertrykke, mishandle, udelukke eller isolere dem over en lang periode.

Kvinder hårdere ramt

Forskerne fandt, at kvinder, der var udsat for mobning på jobbet dagligt eller næsten dagligt, var dobbelt så hårdt ramt af søvnbesvær som andre, jævnaldrende kvinder. For mænd var billedet det samme.

Jo oftere en person blev mobbet på jobbet, jo mere sandsynligt var det, at vedkommende havde søvnbesvær.

Over en tredjedel af arbejdstagerne sagde, at de havde været vidne til mobning på jobbet i de foregående 12 måneder.

"Mobning på arbejdspladsen kan betragtes som en af de førende stressfaktorer og en væsentlig årsag til selvmord og andre sundhedsrelaterede emner," siger Isabelle Niedhammer fra UCD School of Public Health and Population ved universitetet i Dublin i Irland, der er en af forskerne bag undersøgelsen.

"Vores undersøgelse understreger behovet for bedre at forstå og forebygge arbejdsskader, såsom mobning, og deres betydning for søvnforstyrrelser, og symptomer som angst, depression, muskelsmerter og hovedpine," siger hun til Sleep.

Læs også: Her er den perfekte søvntemperatur

rubin