Tip     Print     RSS    Del    

I modsætning til motionen foran spillekonsollerne er der på den virkelige tennisbane modstand bag slagene, f.eks. når man smasher hårdt eller sætter af for at løbe hurtigt op til nettet. Pressefoto

Skærm-tennis slår ikke rigtig motion

Af PERNILLE BONNE

Offentliggjort 25.04.08 kl. 12:17

Et spil tennis på grusbanen er klart bedre for både knogler, muskler og kredsløb. Men børne- og ungelæge Vibeke Manniche roser udviklerne bag spillekonsollerne for at tænke motion og bevægelse ind i spillene.

Nintendo Wii er blevet rost for at få ellers inaktive børn og unge (og forældre!) op af sofaerne og ud på gulvet, hvor de svinger ketcheren og springer rundt på gulvet for at nå de virtuelle bolde.

Men hvor god motion får man egentlig ved at springe rundt på stuegulvet? Fpn spurgte børne- og ungelæge, PhD Vibeke Manniche.

Se Nintendo Wii i funktion

Rigtig sport er bedst

"De aktive computerspil er generelt set selvfølgelig bedre end alternativet, hvor det kun er fingrene, der får motion. Børnene forbrænder jo mere, end hvis de bare sad stille og spillede," siger hun, men tilføjer, at spørgsmålet er, hvor meget man egentlig forbrænder ved "computer-motionen".

For børnene får ikke så meget motion, som hvis de valgte den rigtige sportsgren - altså f.eks. tog ketcher og bold under armen og driblede ned på den lokale tennisbane.

Kan det bruges som erstatning for mere traditionelle motionsformer?

"Nej, det kan slet ikke sammenlignes med værdien af den fysiske, rigtige sport," siger Vibeke Manniche og sammenligner computerspilsmotionen med en moderne form for pausegymnastik.

"Skal du styrke muskler og knogler, skal, ikke mindst børn i vækst, have vægtbærende motion. Og her er rigtig tennis faktisk helt ideelt, fordi man bruger hele kroppen og derved både stimulerer blodomløbet, bruger musklerne og får styrket knoglerne."

I modsætning til motionen foran spillekonsollerne er der på den virkelige tennisbane modstand bag slagene, f.eks. når man smasher hårdt eller sætter af for at løbe hurtigt op til nettet.

Ros til Nintendo

Men man kan ikke klandre Nintendo for at tænke i mere aktive baner, mener Vibeke Manniche:

"Jeg synes, det er sympatisk at spiludviklerne tænker i de baner - at børn og unge skal have mere motion. Men jeg vil til en hver tid anbefale, at børnene kommer ud i sol og frisk luft og får den rigtige motion," siger hun og tilføjer, at der oveni de rent fysiske gevinster også er en række sociale fordele at hente:

"På tennisbanen lærer man f.eks. både noget om spilleregler, fairplay og gentlemanship - i det hele taget det at begå sig blandt andre mennesker."

Se også: Nyt spil til Nintendo Wii - Fitness

Annonce: