Krop & Sundhed i samarbejde med
Trend & Interiør Peters stol - dåbsgaven


Stil dit spørgsmål og få svar inden for 24 timer

Byggeri








Tip     Print     RSS    Del    

Mere end 40 procent af befolkningen vil en eller flere gange i løbet af livet opleve en allergisk reaktion, påpeger forskerne.


Rust dig til allergiplagerne


Af TEA KROGH SØRENSEN

Offentliggjort 27.11.07 kl. 14:21

Grantræer, stearinlys, julestjerne-blomster, støvmider og mad. Allergifarerne er mange - også i juletiden. Her får du en guide til, hvordan du forebygger allergi i hjemmet, i bilen, på restauranter etc.

Mange tusinde danskere døjer med kraftig allergi. Medicinsk behandling kan være til god hjælp, men der er også meget, som du selv kan gøre for at forebygge plagerne.

Mere end 40 procent af befolkningen vil en eller flere gange i løbet af livet opleve en allergisk reaktion, påpeger forskerne.

Hos de fleste drejer det sig om milde symptomer, men de mere alvorlige allergiplager optræder hos 10-20 procent af befolkningen. De fleste får symptomer på allergi allerede i barndomsårene, selv om nogle først bliver plaget af allergi i voksenalderen.

Nok kan medicinsk behandling hjælpe mod allergisymptomerne, når de først angriber, men du kan selv gøre en indsats for at forebygge kløe, svien, løbende øjne og åndedrætsbesvær.

"For dem med lette allergisymptomer kan det måske klares med en allergitablet, men for dem med kraftige gener kan det være smart at sætte nd på flere områder," siger Bente Kvenshagen, som er allergiekspert og overlæge ved børnefvdelingen på Sygehuset Østfold Fredrikstad til den norske DinSide Helse. Hun understreger, at allergier er ikke blot er et sommerfænomen.

Her er Kvenshagens tips til, hvordan allergikere kan ruste sig mod allergireaktioner:

I hjemmet:

- Har du fået konstareret allergi overfor dyrehår, skal du naturligvis ikke have husdyr.

- Har du mugallergi, er det vigtigt at gennemgå kældre, badeværelser og køkken for både synlige og skjulte mugpletter. Undgå også at fugtigheden disse steder bliver for høj.

- Vask badeforhæng og badefliser regelmæssig. Det kan forhindre mug i at sætte og samle sig. Dette gælder først og fremmest mugallergikere, men mug kan virke irriterende for alle allergier og også for astmatikere.

- Har man fået konstateret støvmideallergi, kan et støvmideovertræk til puder, madrasser og dyner hjælpe.

- Har du husstøvallergi, bør du vaske sengetøjet hver uge i varmt vand og tage madrasser, puder, dyner og bamser til udlufting i kuldegrader, evt. brug fryseren.

- Forbyd rygning indendørs. Giftene fra røgen kan fremmane symptomer på både allergi og astma.

- Hiv gulvtæpperne af gulvet - trægulve og lignende er lettere at holde rent og fri for husstøvmider.

- Sørg for en effektiv emhætte over komfuret for at fjerne os fra madlavnng. Det er generelt godt for indeklimaet at have god udsugning og hjælper både allergikere og astmatikere.

- Hvis du ved, at du reagerer på stærke lugte, bør du undgå parfumerede hud- og hårplejeprodukter.

- De færreste reagerer på juletræer, men hvis du gør det, må du finde et alternativt juletræ - evt. i plastik.

- Husk at pollenallergikere kan reagere på blomsten julestjerne. Nogle gange kan dette være den egentlige "synder" til allergisymptomer i juletiden. Hvis du fjerner det gule området i midten af blomsten er det ofte tilstrækkeligt

- Hvis du har pollenallergi, så hold vinduer og døre lukket i pollensæsonen og brug air condition, hvis du har et sådant anlæg.

I bilen:

- Tillad ikke røg i bilen.

- Har du pollenallergi, bør du holde vinduerne lukkede og bruge bilens air condition-anlæg i pollensæsosnen.

På hotel:

- Sørg for at få et røgfrit værelse.

- Det er ikke længere vigtig at undgå dundyne og dunpude, fordi betrækkene er blevet så tætte, at huden ikke kommer i kontakt med hverken dun eller støvmider.

- Undgå røgfyldte barer og restauranter.

På restauranter:

- For dem, som har alvorlig madallergi, handler det om at forsikre sig om, at man kan tåle de råvarer, som restauranten anvender.

Børn:

- Børnehave og skole skal altid været informeret om barnets allergier, og om hvordan et anfald skal håndteres.

- Alle som har med allergiske børn at gøre (familie, pædagoger, lærere, trænere osv), skal være opdateret på barnets situation.

- Astma og allergi er ikke grundlag for at springe over sportslige aktiviteter, tværtimod kan motion hjælpe børn med astma.

Og har du pollenallergi, får du her rådene til den kommende udendørssæson:

- Hold dig væk fra birk i birkepollensæsonen og væk fra græsrige områder i græspollensæsonen.

- Tjek vejrmeldingerne og pollentallene. På dage med maksimal pollenspredning vil det være nødvendigt at holde sig indendørs for de, som er værst plaget af pollen.

- Få nogen til at hjælpe deg med plæneklipningen, hvis du er græspollenallergisk.

- Nogle pollenallergikere kan have glæde af at bruge solbriller ude i pollensæsonen.

- Er du meget plaget af pollen, bør du, efter at have været udendørs i pollensæsonen, tage et bad, vaske hår og skifte tøj for at fjerne de pollen, som kan have samlet sig i tøjet eller håret.

- Hæng ikke tøj eller sengetøj til tørre udendørs i pollensæsonen, fordi pollen kan samle sig i dette og kan gøre allergien værre.

Tilmeld dig fpn.dk nyhedsoverblik
Krop & Sundhed:
Det er der i de forbudte brystimplantater
Lægemiddelstyrelsen har offentliggjort rapport om brystimplan-taterne fra franske PIP. Læs artikel
Markedsføring:
Elgigantens prispolitik er i orden
Det er ok, at kæden giver rabat i butikkerne, når kunder henviser til lavere netpris. Læs artikel
Krop & Sundhed:
Farlige brysters indhold afsløres
De franske myndigheder vil offentliggøre indholdet af farlige brystimplantater. Læs artikel
Dine penge:
Aftagere til 450 ton genbrugstøj
Direktør for dansk eksportør af brugt tøj rystet over afbrænding af flere hundrede ton tøj. Læs artikel
Dit liv:
Klare regler om erstatning blev afvist
Patientforsikringen fralægger sig ansvar i sag om nedsat erstatning til kræftsyg kvinde. Læs artikel
Dine penge:
450 tons genbrugstøj blev brændt
Danskerne afleverer enorme mængder tøj til genbrug - meget mere end der kan sælges igen. Læs artikel
Lyd:
Test: Så bliver lyden ikke bedre
Den franske hybridforstærker D-Premier med det polerede ydre er en åbenbaring af vellyd. Læs artikel
Din bolig:
Er tøjvask i koldt vand ok?
Vaske-branchen anbefaler kold tøjvask. Men det skal nu ikke være hver gang. Læs artikel

Annonce:

Annonce:

Fisker Karma til under halv prisDansk Fisker-importør vil lave Karma om til en ren... Læs artikel >>
Test: Her er det bedste tv til filmFor den, som kan lide at se film, findes der næppe... Læs artikel >>
Levende historie i oldefars landsby507 frivillige medarbejdere er med til at skabe li... Læs artikel >>
Juno-sengen - den sikre til barnetDet var bygningsarkitekt Viggo Einfeldt, der tegne... Læs artikel >>

Modeshow: Tabernacle Twins

Sådan så det ud, da Tabernacle Twins præsenterede deres kollektion.

Modeshow: CPH Vision/Terminal 2

CPH Vision/Terminal 2 viste modeshow i snevejr.

Kæmpe tv kan gemmes i spejl

Nyt fjernsyn er både spejl og tv i et. Til gengæld koster det kassen.
Bil

Opel prøver igen med en SUV

Opel lancerer igen Antara i Danmark. Bilen ligner sig selv, men er kraftigt opdateret.

Her er den bedste maveøvelse

Ekspert råder til at droppe mavebøjningerne og i stedet lave denne øvelse.
Bil

Stor test: Kvinder parkerer bedst

Britisk parkeringsfirma lod i en måned 700 parkeringspladser overvåge med videokameraer.
Bil

Test: Her er de mest sikre biler

Den europæiske testorganisation Euro NCAP har kåret vinderne af alle test i 2011.
Tv & Foto


Test: Her er det bedste tv til film

Af AUDUN HAGE, magasinet Lyd & Bilde

Tv & Foto: For den, som kan lide at se film, findes der næppe en bedre skærm end denne.

Udland
Tåregas driver stadig gennem Kairo
Politiet og demonstranter igen i kamp i Egypten, hvor vreden mod militærstyret er kogt over. Læs artikel
Turen går til
All inclusive betyder ikke, at alt er inklusiv
Hvis gæsten på et all inclusive-hotel vil have et kendt spiritusmærke, room service eller en gourmetmiddag, koster det ekstra. Turengårtil.dk har afprøvet ferieformen på Kreta. Læs artikel
Sport
Dalmose vil tilbage i centrum
Træneren for dagens underdogs i pokalfinalen har ambitioner om at igen at træne en topklub. Læs artikel
Boligmarkedet
Villa
Virum
4.850.000 kr. (0%)
153 kvm / 5 værelses.
Villa
Bagsværd
3.495.000 kr. (0%)
141 kvm / 6 værelses.
Ejerlejlighed
København S
1.095.000 kr. (0%)
57 kvm / 2 værelses.
Rækkehus
Albertslund
2.195.000 kr. (0%)
151 kvm / 4 værelses.
Søg i 77383 boliger til salg
I samarbejde med boligsiden.dk


Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her.
fpn.dk, Grøndalsvej 3, 8260 Viby J, +45 87 38 38 38. Kontakt: http://jp.dk/kontakt/