Byggeri





Tip     Print     RSS    Del    

Seniorsergent Klaus Skindhøj har brugt MusiCure til at behandle posttraumatisk stress. Foto: Ole Kjær


Soldaten og stress


Af LISBETH SCHARLING

Offentliggjort 10.05.08 kl. 23:49

Beroligende musik har haft afgørende betydning for Klaus Skindhøj, der fik alvorlig stress af krigsoplevelser i Bosnien.

Seniorsergent Klaus Skindhøj vendte i 1994 hjem fra Operation Bøllebank i Bosnien, hvor han var udsat for en voldsomt traumatisk oplevelse, der kunne have kostet ham og andre livet – men som ”kun” sendte ham til tælling med postraumatisk stress.

Han oplevede at blive fanget i serbisk krydsild i sin kampvogn. Ude af stand til orientere sig i den mørke dalsænkning, han befandt sig i. Eneste lys var blitzende glimt fra fjendens beskydning mod tre danske kampvogne.

Blackout seks år senere

Men først seks år senere kom reaktionen, som var voldsom. En dag i 2000, da han var på vej til arbejde i Danmark, fik han blackout og endte med at blive indlagt på sygehuset. Han blev sygemeldt, fik angstdæmpende medicin og sendt i behandling hos en psykolog. Men intet af det hjalp for alvor.

Letpåvirkelig af stemninger

”Jeg var ekstremt stresspåvirkelig, angst og nervøs – og der gik lang tid, før jeg var klar over, at reaktionen hang sammen med oplevelsen i Bosnien,” fortæller Klaus Skindhøj, der i dag arbejder som arbejdsmiljøinspektør i hæren med bl.a. området psykisk arbejdsmiljø. Han har derfor kontakt med blandt andet soldater, der har været udsendt i missioner.

Ekstrem underlig musik

De første tre år efter Klaus Skindhøj blev ramt af stress, var han sygemeldt adskillige gange. Og intet hjalp for alvor, før han ved et tilfælde faldt over en notits om MusiCure og musikkens angstdæmpende virkning, fortæller han.

»Jeg købte cd'en på apoteket og gik hjem for at lytte. Men første gang jeg hørte musikken, var jeg dybt frustreret, for det lød godt nok ekstremt underligt i mine ører.”

Men musikken begyndte at virke. ”Det kræver til gengæld også, at man giver sig selv tid og ro til det,” understreger han.

Musik i stedet for medicin

Han lyttede til musikken dagligt i en lang periode og er overbevist om, at Niels Ejes musik gjorde den helt store og afgørende forskel, der endte med, at han kunne lægge medicinen på hylden, blive sig selv og igen fungere normalt.

Klaus Skindhøj var også en af de første, der testede MuViCure-filmen. Tre år tilbage, da der var tale om en helt anden version end den, der nu er udgivet. Og flere af de indvendinger han dengang havde, er der taget højde for i den endelige version.

Dystre scener er væk

”Det, som for Bjørn Wennerwald og mange andre er smukke og fascinerende naturscener, kunne være voldsomt skræmmende for mig og andre i lignende situation,” forklarer Klaus Skindhøj, som derfor er en af årsagerne til, at mange lidt dystre, mørke eller bare flot dramatiske naturscener undervejs er pillet ud.

Tågen fra 11. september

”Mange har måske svært ved at sætte sig ind i, at eksempelvis skyer og regn kan virke skræmmende på andre mennesker. Og dog. For jeg tror, at de fleste evner at forestille sig, hvilken voldsom oplevelse det kan være at se en naturfilm med tykt sejlende tågebanker? hvis man var på Manhattan i New York 11. september, da tårnene sank i grus og tykke støvskyer spredte sig over byen.”

Og sådan er det for Klaus Skindhøj. Naturscener, som i visses øjne er smukke og spændende, kan være dramatiske skræmmebilleder i hans og andres øjne.

Stress og visuelle oplevelser

”Har man eksempelvis voldsomt stressende erfaringer, der på en eller anden måde er stærkt forbundet med visuelle oplevelser, kan selv smukke naturscenarier virke voldsomme,” forklarer Klaus Skindhøj, som dog ikke tøver med at kalde MuViCure for et mesterværk.

Naturfilm til danske soldater

Han har netop modtaget og set den endelige version af DVD’en med de fire naturfilm og Niels Ejes velkendte musik. Og han er ikke i tvivl om, at han både vil bruge MuViCure personligt og som en hjælp til blandt andet de mange soldater, som det nu er hans arbejde at hjælpe med at overvinde stress efter voldsomme oplevelser.


Børn & Unge:
Børn får selvtillid af mors kærlighed
Amerikansk forskning viser, at børn klarer sig bedre som voksne, hvis moren er omsorgsfuld. Læs artikel
Have:
Økologer vil forbyde sprøjtegift
EU's regler forhindre angiveligt sprøjtefri zoner i de danske haver. Men Det Økologiske Råd vil have Danmark til at udfordre EU for at redde grundvandet.Læs artikel
Børn & Unge:
Lydoptager kan afsløre autisme
En ny type lydoptager i spædbarnets sparkedragt kan med stor sikkerhed afsløre autisme. Læs artikel
Bil:
Skærpet slagsmål om bilkunderne
Nu vil bankerne også ind på leasing-markedet og lover samtidig besparelser til kunderne. Læs artikel
Biler:
Udskældt Ford bliver billigere
Fords har brugt to mia. kr. på ny øko-Explorer SUV.Afspil indslag
Dit liv:
Cykelsporten får det sorte stempel
Post Danmark udgiver 10 særfrimærker i anledning af Post Danmark Rundt-løbet. Læs artikel
Dit liv:
Utroskab trives i varmen
En tredjedel af danskerne indrømmer, at de har været deres partner utro. Varmen får sidespring til at blomstre. Læs artikel
Bil:
Boxster-duel mellem brødre
I blåt ringhjørne har vi Porsche Boxster, mens Boxster Spyder står klar i hvidt hjørne. Læs artikel

Annonce:


Annonce:


Debatforum

Porsche 918 Spyder skal i produktion Porsche-bestyrelsen har netop besluttet, at konce... Læs artikel >>
Find nærmeste kaffebar på mobilen Nu kan Google Maps til mobilen også finde restaur... Læs artikel >>
Dyr indtager campingpladserne Først var det kaniner og geder, men nu er hængebu... Læs artikel >>
FPN

Sommerquiz

Vind lækre præmier i sommervarmen.

Her er kameraet der filmer i 3D

Panasonic har lanceret et 3D-kamera til private.

Sådan får du større muskler - gratis

JPtv har testet de gratis træningspavilloner, der står mere end 40 steder i Danmark.

Svensker bygger hotel i trætoppen

I det nordlige Sverige er der åbnet et hotel, hvor værelserne er bygget i træerne.

Sådan sparer du kassen på strømmen i huset

El-forbruget er stort i de danske hjem. Men få ændringer kan mindske el-regningen.

Høj puls = Flad mave

En fitness-ekspert viser dig, hvordan du forbrænder mavefedtet og får en flad mave.
Mobil


Test: LG GD 880 Mini - god til det basale

Af MAY FREDERIKSEN, Mobilsiden.dk

Mobil: LG's nye mini-model er en lækker, brugervenlig telefon, men opsætningen er lidt besværlig.

Briter bygger verdens hurtigste bil

Når bilen er færdig, skal den kunne køre over 1600 km/t.
Bil

Nyt bid i Audi TT

Først angreb Peugeot med RCZ-modellen. Men nu bider Audi fra sig med en faceliftet TT.

Indland
26-årig følte sig forfulgt af Se & Hør
I taxa, der kørte 150 km/t, rev psykisk syg mand i rattet, fordi han følte sig forfulgt. Chaufføren døde. Læs artikel
Udland
Turen går til
Sport
50-årig sprinter ved EM
Merlene Ottey blev den ældste atlet, der nogensinde har konkurreret i forbindelse med EM i atletik. Læs artikel
Ny viden


Alle artikler, fotos, grafik og øvrige illustrationer, der er på denne side, stammer fra fpn.dk. fpn.dk har ophavsretten, jf. lov om ophavsret. Læs mere om reglerne.
fpn.dk, Grøndalsvej 3, 8260 Viby J, +45 87 38 38 38. Email: redaktion@fpn.dk